Bolehkah Makan Bakso Setelah Operasi Caesar?

makan bakso setelah operasi caesar

Kali ini kita akan membahas bolehkah makan bakso setelah operasi caesar? Bakso makanan setelah operasi caesar yang enak dan juga kenyal. Jika Anda termasuk penggemar bakso, maka Anda tidak bisa menahan diri untuk mengonsumsi walaupun setelah Anda berjuang dalam operasi sesar.

Jika membuat bakso sendiri merupakan hal yang sangat menyenangkan. Karena dengan kita membuat bakso sendiri, maka bakso kita pasti akan lebih higenis dan sudah jelas tidak ada komposisi berbahaya didalamnya.

Makan bakso setelah operasi caesar hal utama sesar adalah higienis dan boleh g menggunakan perasa makanannya?

MSG Bukan untuk konsumsi ibu hamil dan setelah melahirkan. Bukan tanpa alasan, MSG sangat tidak dianjurkan oleh medis.

Sedikit resep buat Anda

Bahan atau bumbu :

  • 100 gram tepung kanji
  • Setengah kilo daging sapi atau daging ayam digiling
  • 50 gram es batu
  • Sebutir telur ayam
  • Seperempat kg bawang putih, haluskan
  • 1 sendok teh lada bubuk

Cara membuatnya cukup mudah :

  1. Pertama tama campurkan es batu, bumbu bakso dan juga daging sapi yang sudah digiling tadi. Haluskan dengan menggunakan blander atau alat lain yang bisa di gunakan untuk menghaluskan.
  2. Sambil kita mencampur semua adonan tadi, sedikit demi sedikit masukkan juga tepung kanji dan adukkan hingga merata, kemudian tuangkan bahan bahan ini pada tempat lain.
  3. Kemudian cetaklah bakso dengan tangan tangan, cara mencetaknya dengan menggenggam erat adonan bakso tadi hingga keluar dari sela jari jari kita, kemudian gunakan sendok untuk mengambilnya dan langsung ditaruh di air yang panas/ mendidih.
  4. Ketika bakso yang sudah kita masukkan tadi mengambang, berarti bakso sudah matang. Anda bisa menyajikannya dengan cara membuat sop bakso atau bisa juga di goreng.

Makan bakso setelah operasi caesar asalkan?

Bersih higienis dan tanpa MSG syaratnya, sambal usahakan untuk tidak dicampurkan karena luka sayatan Anda belum mengering dan akan membuat peradangan pada area sayatan. Jika sudah meradang maka akan membahayakan tubuh Anda.

Kenapa harus makan bakso setelah operasi caesar tanpa MSG dan Sambal atau pada saat hamil?

  1. Merusak Saraf Janin

Salah satu kandungan terbesar dalam makanan bakso adalah adanya Monosodium Glutamate atau MSG. Konsumsi MSG saat masa kehamilan berisiko mengganggu perkembangan sel otak janin dan juga bisa menyebabkan terjadinya gangguan sampai kerusakan  pada  sel saraf janin. Sedangkan risiko pada si Ibu, terlalu sering mengkonsumsi MSG akan meningkatkan risiko terkena kanker payudara (CA Mamae).

Padahal, penyakit apapun yang diderita oleh ibu hamil juga bisa meningkatkan risiko kegawatdaruratan pada janin. Akibatnya, janin menjadi rentan akan berbagai amcam penyakit.

  1. Meningkatkan Risiko Hipertensi dalam Kehamilan

Selain tinggi kadar MSG, bakso juga biasanya memiliki kandungan garam yang tak kalah banyak. Padahal, ibu hamil dianjurkan untuk mengurangi konsumsi garam yang bisa meningkatkan kadar kolesterol dalam darah.

Di dalam garam dan MSG terdapat Natrium (Na) yang bisa membuat retensi cairan tubuh. Hal ini berdampak pada meningkatnya volume darah sehingga menyebabkan tekanan darah menjadi meningkat dan ibu hamil pun jadi mengalami hipertensi (tekanan darah tinggi). Meski Natrium tidak berpengaruh terhadap ringan-beratnya penyakit Preeklampisa dan Eklampsia, namun penyakit tekanan darah tinggi selama kehamilan tetap harus dihindari karena hipertensi sendiri merupakan salah satu tanda adanya keracunan kehamilan (preeklampsia).

  1. Risiko Bayi Lahir Cacat

Pada olahan daging bakso yang tidak benar, dari binatang yang tidak halal, atau oleh oknum nakal yang menggunakan hewan yang telah mati terlebih dulu (bangkai) tentu bisa mengandung parasit sampai  mikroorganisme berbahaya lainnya seperti Toksoplasma yang dapat membahayakan terutama pada pertumbuhan fisik janin.

Kelainan seperti lahir tanpa tungkai bawah, jari-jari yang tidak utuh dan tidak lengkap, hydrocephalus, kelainan jantung, sampai ketidaksempurnaan bentuk dan struktur tengkorak adalah manifestasi dari ibu yang dalam keadaan hamil mengidap virus Toksoplasma. Oleh sebab itu, pengolahan daging (terutama yang masih dalam keadaan mentah) harus benar-benar diperhatikan dengan baik. Daging mentah adalah inang yang baik sekali bagi berbagai virus termasuk Toksoplasma.

  1. Autisme

Kandungan berbahaya lainnya yang kemungkinan terdapat di dalam bakso adalah boraks dan formalin yang mana keduanya merupakan bahan pengawet yang berbahaya dan tidak dibenarkan untuk dikonsumsi. Ibu hamil yang mengkonsumsi boraks dan formalin (terutama dalam jangka panjang), ada kemungkinan untuk melahirkan bayi dengan autisme, hiperaktif, Cerebral Palsy, bayi berat lahir rendah (BBLR), sampai kemandulan. Selain itu, adanya kandungan pengawet makanan di dalam bakso yang dikonsumsi  oleh ibu hamil akan memengaruhi dan merusak sel tubuh sehingga baik ibu maupun janinnya menjadi rentan terhadap berbagai serangan penyakit.

  1. Keguguran

Selain bola dagingnya, bakso juga mengandung sayuran seperti sawi dan seledri yang kemungkinan dalam perkembangbiakkannya, para petani menggunakan zat kimia seperti pestisida atau insektisida.

  1. Meningkatkan Asam Lambung

Mengkonsumsi bakso biasanya disertai dengan cuka atau jeruk yang keduanya sama-sama bersifat asam terhadapa lambung sehingga bisa menyebabkan ibu hamil menderita penyakit maag.

Penyakit maag yang tidak segera ditangani bisa menyebabkan gangguan pada kehamilan berupa stres pada kandungan dan meningkatkan risiko terjadinya keguguran.

  1. Meningkatkan Risiko Terpapar Bakteri dan Virus

Tentang kebersihan, terutama bagi jajanan bakso dipinggir jalan (bakso keliling), kita tidak bisa meyakini bahwa penjual mencuci mangkuk bekas pakainya dengan air yang bersih. Lebih sering kita melihat bahwa mereka hanya mencuci dengan air seadanya yang juga sudah dipakai berkali-kali untuk mencuci mangkuk dan tidak diganti-ganti.

Jelas sudah bahwa kebersihannya kurang dan berisiko meninggalkan bakteri, virus, maupun parasit yang tentu saja sangat berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Terutama pada ibu hamil yang tubuhnya sangat sensitif sehingga mudah terserang penyakit. Dampaknya pun tidak hanya dirasakan oleh ibu, tapi juga mudah mengalir pada janin yang dikandung. Akibatnya, bisa terjadi Hepatitis A, tipes (Thypoid), diare, dan sebagainya.

Setelah mengetahu berbagai macam bahaya yang disebabkan oleh mengkonsumsi bakso selama kehamilan, ada baiknya ibu hamil mengurangi atau menghindari saja untuk mengkonsumsi bakso selama kehamilan. Karena risikonya jelas, tidak hanya membahayakan ibu, tetapi juga janin yang dikandung.

Akan tetapi, jika ibu hamil tetap ingin mengkonsumsi bakso, lebih baik jangan terlalu sering dan ada baiknya untuk membuat bakso sendiri sehingga ibu bisa mengetahui dengan pasti bahan yang digunakan (tentu saja dengan memilih bahan baku yang juga sudah terjamin keamanannya) dan jangan menggunakan penyedap rasa.

Kesimpulan:

Keluarga tidak disarankan untuk memberikan makanan mentah seperti salad sayur kepada si ibu.

Kinerja sistem pencernaan pasca melahirkan melemah, dan sayuran membutuhkan proses pelumatan yang cukup lama.

Makanan dari rumah sakit juga sebaiknya dihindari, terutama jika makanan tersebut sudah dingin dan tidak mengandung protein.

Setelah menjalani proses kelahiran si buah hati, ibu pasti akan membutuhkan makanan, dalam jumlah yang tidak sedikit.

Namun, terkadang si ibu keluar dari ruang bersalin pada tengah malam atau dini hari. Hal ini tentu saja menyulitkan untuk mereka yang menunggui.

Bolehkah ibu menyusui makan bakso dan mie ayam dan setelah melahirkan ?

Faktanya belum ada bukti ilmiah ASI bisa berasa pedas, gara-gara ibu makan bakso dengan sambal sebelum menyusui. Yang baru diketahui, ASI akan berasa bakso, tetapi tidak termasuk pedasnya. Tidak benar juga bayi akan mengalami masalah pencernaan seperti mencret dan diare. Makanan pedas berisiko terhadap ibu itu sendiri, yaitu mengalami gangguan pencernaan seperti diare. Masalahnya, jika Anda menderita diare, tentu bisa memengaruhi kualitas ASI karena diare bisa membuat Anda mengalami dehidrasi  (kekurangan cairan).

Bolehkah makan mie instan setelah melahirkan normal atau pasca operasi caesar ?

Tidak ada pantangan makanan pasca operasi sesar, namun biasanya Anda akan dipuasakan terlebih dahulu sampai Anda buang angin baru Anda boleh mencoba minum air putih dan makanan lunak agar saluran cerna Anda tidak kembung dan nyeri. Anda diperbolehkan makan mie instan asal tidak setiap hari dan dalam jumlah yang normal. Karena Anda baru saja melahirkan secara sesar maka sebaiknya Anda mengkonsumsi makanan yang bergizi tinggi untuk kesehatan tubuh, kembalinya stamina paska melahirkan, agar produksi susu banyak dan proses penyembuhan berjalan optimal. Tidak ada makanan yang spesifik yang sebaiknya Anda konsumsi, Anda boleh mengkonsumsi semua jenis makanan sehat, segar seperti :

  1. Perbanyak sayur dan buah.
  2. Banyak minum air putih.
  3. Makanan kaya protein seperti daging, telur, ikan, ayam dll.
  4. Hindari makanan yang mengandung arak/ alkohol.
  5. Hindari rokok
  6. Hindari kopi dan soda.
  7. Makanan yang banyak mengandung nutrisi seperti sop kuah dll.

Bolehkah makan udang setelah operasi caesar ?

Benar bahwa makanan laut mengandung banyak zat merkuri yang tak baik bagi ibu hamil jika dikonsumsi secara berlebihan.

Namun tak semua makanan laut mengandung banyak merkuri. Udang merupakan makanan laut yang rendah kalori dan memiliki merkuri yang minim.

Dengan kandungan vitamin c, vitamin D dan kolin di dalamnya, udang tentuk tidak dilarang dan bahkan dianjurkan bagi ibu pasca melahirkan.

Lebih dari itu, udang merupakan salah satu dari sekian makanan laut yang mengandung mineral tinggi seperti yodium, zat besi, selenium, seng hingga tembaga.

Makanan laut yang satu ini juga kaya akan omega 3 dan omega 6 yang dianjurkan untuk siapapun tanpa terkecuali.

Bolehkah menyetir mobil setelah operasi caesar ?

Secara medis, pada kasus Caesar yang tanpa komplikasi, Anda dapat melakukan aktivitas biasa (termasuk mengendarai mobil dalam kondisi normal) 2 minggu setelah operasi. Namun, situasi ini sangat dipengaruhi oleh ambang batas nyeri yang Anda rasakan dan kelenturan gerakan setelah operasi. Jika pada bagian perut bekas luka operasi sering sakit dan menyebabkan gerakan terbatas, Anda tak boleh menyetir.

Bolehkah setelah operasi caesar minum yakult ?

Yakult & hydro coco aman di konsumsi saat hamil dengan syarat sesuai dengan kebutuhan. Lebih disarankan untuk mengkonsumsi sayuran serta buah2an berserat tinggi serta mengurangi minuman dalam kemasan. Sebaiknya konsumsi air kelapa asli pada usia kehamilan trimester III. Untuk keluhan mual & muntah akan berkurang pada usia kehamilan memasuki trimester 2 & 3. Tips yg mungkin dapat mengurangi muntah sehabis menyikat gigi adalah sikat gigi setelah melewati waktu makan 1 jam, berkumur dengan air hangat.

Namun yakult dikonsumsi setelah operasi sesar harus dilihat dari kondisi Anda sendiri. Jangan paksakan jika memang belum memungkinkan untuk konsumsi.

Rekomendasi Produk Pasca Operasi Sesar

makan-bakso-setelah-operasi-caesar-kapsul-kutuk-premium

makan-bakso-setelah-operasi-caesar-kapsul-kutuk-premium-

Related Post


1 Komentar

Susah BAB Setelah Operasi Caesar? Coba Lakukan Dengan Cara Ini · Juni 26, 2018 pada 9:25 am

[…] Hindari makan bakso setelah operasi caesar […]

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *